适当关怀他人可提高健康水平

王晓真 中国社会科学报 2016年12月30日03版

中国社会科学报综合外媒报道 近日,一组国际研究团队的最新研究发现,乐于为他人提供帮助和支持的老年人寿命更长。

  来自瑞士巴塞尔大学(University of Basel)、澳大利亚埃迪斯科文大学(Edith Cowan University)、西澳大利亚大学(University of Western Australia)、德国柏林洪堡大学(Humboldt University of Berlin)、马克斯·普朗克人类发展研究所(Max Planck Institute for Human Development)的研究人员在期刊《进化与人类行为》(Evolution and Human Behavior)上发文提出,他们发现关爱和照料孙辈的祖父母平均寿命比不关怀孙辈的祖父母更长。

  研究者借助德国老年研究项目“柏林老龄化研究”(Berlin Aging Study)在1990—2009年搜集的数据,对年龄在70—103岁的逾500名老年人进行了生存分析。由于祖父母看护孙辈在德国并非惯例,该研究没有将作为孙辈的主要看护人的老年人包括在内,而是将会偶尔照看儿童的祖父母与那些不照看儿童的祖父母,以及没有子女或孙辈、但会对其社交圈中其他人提供关照的老年人进行了比较分析。分析发现,这种对他人的照料会对照料者的寿命带来积极影响。照料孙辈的祖父母中,在1990年接受首次采访的10年后有一半仍在世。那些没有孙辈,但会为儿女提供支持(例如帮助打理家务)的祖父母也是如此。而那些不为他人提供照料和支持的老年人中,有大约一半在5年内去世。

  研究还提到,这种可以产生积极影响的关怀行为并不局限于家庭内部。数据分析显示,没有子女、但会为他人提供情感等支持的老年人也会因此关怀行为受益。这些老年人中有一半在7年后仍在世。而那些不帮助他人的则平均在4年后离世。

  同时,研究者也认为,帮助他人并不是寻求延长寿命的灵丹妙药。适当水平的关怀和照料他人会对健康产生积极影响,但先前已有研究表明,过多的参与其中则会带来压力,对身心健康产生负面影响。

  (王晓真/编译)